Sund livsstil 

Får børn og voksne ikke den rigtige mad på de rigtige tidspunkter af dagen og får børn og voksne ikke den rigtige mængde søvn i løbet af et døgn, kan konsekvensen blive koncentrationsbesvær i større eller mindre omfang. Koncentrationsproblemer kan ses som et symptom på alle andre symptomer, fordi alle 'dårligdomme' samler sig i netop dette symptom. Kan et barn eller en voksen ikke koncentrere sig, kan det ikke lære eller reflektere over egne og andres tanker og oplevelser. Et menneske uden evne til at koncentrere sig frarøves som ofte muligheden for at udvikle sig og bliver som regel isoleret i en slags 'osteklokke'.